近年、ふるさと納税の利用者は急増しており、総務省の統計によると令和5年度の寄付総額は約1兆1,175億円に達し、制度開始以来右肩上がりの成長を続けています。

出典：ふるさと納税に関する現況調査結果

広がりの中で注目されているのが「健康食品・サプリメント」を返礼品とする自治体です。

鉄分やビタミンDなどの栄養素不足の人は多く、健康志向の高まりとともに需要が拡大しています。

ふるさと納税を活用すれば、地域の特産品を通じて不足しがちな栄養を補いながら、税控除による節約効果も得られる点が大きな魅力です。

本記事では、ふるさと納税でおすすめの美容・健康に役立つサプリメント返礼品を紹介します。

ふるさと納税とは

ふるさと納税は、自分の選んだ自治体に寄付ができる制度です。

以下では、ふるさと納税の仕組みとと返礼品に健康志向型の商品を選ぶメリットを紹介します。

ふるさと納税の仕組み

ふるさと納税は、応援したい自治体に寄付をすることで、寄付額のうち2,000円を超える部分が所得税や住民税から控除される仕組みです（上限あり）。

寄付を行うと地域の特産品や健康食品などが返礼品として届き、節税効果と商品・サービスを楽しめるメリットがあります。

ふるさと納税の手続きの流れは以下の通りです。

控除額は収入や家族構成に応じて変動し、目安は総務省のシミュレーションで確認可能です。

健康志向返礼品を選ぶメリット

返礼品には肉や魚、果物などの食材に加えて、サプリメントや健康食品も数多く登場しています。

健康志向返礼品を選択する主なメリットは、以下の通りです。

ふるさと納税を活用すれば、節税だけでなく、日常生活での健康管理も同時に実現できます。

健康食品・サプリメントの人気返礼品

各ふるさと納税サイトのランキングを見ると、プロテイン、青汁、鉄・葉酸サプリ、乳酸菌飲料、マルチビタミンなどが健康食品・サプリメントの上位を占めています。

背景には、ダイエットや美容、免疫力向上への関心の高まりがあります。

中でもおすすめの健康食品・サプリメントを以下で紹介します。

筑後市ふるさと納税

返礼品名	クロレラセオリー 900粒 200mg×300粒×3袋 / 健康食品 健康 錠剤 サプリ サプリメント スーパーフード クロレラ
自治体	福岡県 筑後市
寄付金額	17,000円以上
カテゴリー	健康食品 (また、雑貨・日用品、美容 > その他美容にも分類されています）
内容量	900粒（200mg×300粒×3袋）
賞費期限/使用期限	商品ラベルに別途記載
製品特徴	◦ 筑後産の唯一無二のスーパーフードであり、日頃の健康維持に家族全員で利用できます。 ◦ クロレラのパイオニアとして60年にわたり製造されており、無添加クロレラ100％の粒品です。 ◦ 原材料は福岡県産のクロレラです。 ◦ クロレラの培養、生産、製品化、検査、研究開発まで、すべての工程を自社で一貫して行っています。 ◦ 公益財団法人日本健康・栄養食品協会の健康補助食品GMP認定、FSSC22000認証、ハラール認証を取得しています。 ◦ 筑後市は豊富な地下水が採取できる水脈の上に位置し、年間を通じて日射量と気温のバランスが良いクロレラの培養に理想的な環境で作られています。 ◦ クロレラ工業株式会社は1964年に世界に先駆けてクロレラの専門メーカーとして創業しました。
アレルギー品目	◦ 特定原材料8品目（卵、乳成分、小麦、そば、落花生、えび、かに、くるみ）は使用していません。 ◦ 特定原材料に準ずるもの20品目のうち、マカダミアナッツのみ「未確認」ですが、その他は使用していません。ワルファリンを服用している方は、使用前に担当医師に相談が必要です。
製造事業者	クロレラ工業株式会社九州筑後工場

福岡県筑後市から届く「クロレラセオリー 900粒（200mg×300粒×3袋）」は、毎日の健康維持をサポートするスーパーフードサプリメントです。

原材料には福岡県産のクロレラを100％使用し、無添加で仕上げた粒タイプ。日常的に取り入れやすく、ご家族全員で利用できます。

クロレラは、タンパク質やビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維を豊富に含むことで知られており、体の基礎力を整える自然由来の栄養源です。

特に野菜不足や生活習慣が気になる方にとって、手軽に栄養バランスを補える点が魅力です。

美容の観点からも、代謝やコンディションを整える働きが期待され、内側からのエイジングケアを支えます。

製造を手掛けるクロレラ工業株式会社は、1964年に世界で初めてクロレラ専門メーカーとして創業しました。

筑後の豊富な地下水や日射量など、理想的な自然環境を活かし、培養から生産、検査までを一貫して行っています。

さらに健康補助食品GMP認定、FSSC22000認証、ハラール認証を取得しており、安全性と品質への信頼も確立されています。

無添加クロレラ100％の「クロレラセオリー」は、毎日の健康維持はもちろん、美容を意識する方にも心強いパートナーとなるサプリメントです。

白老町ふるさと納税

返礼品名	定期便・全6回】北海道白老産 生プラセンタ美容液＆サプリメント ～アヨロのピリカ × アンケシ～【定期便・頒布会特集】
自治体	北海道 白老町
寄付金額	133,500円以上
カテゴリー	美容（化粧水・乳液、その他美容）、雑貨・日用品（その他雑貨・日用品）
内容量	◦ 生プラセンタ美容液「アヨロのピリカ」: 30ml × 6個 ◦ 生プラセンタサプリメント「アンケシ」: 60粒 × 6個  （各1個ずつ1か月毎に発送される定期コースです）
賞費期限/使用期限	◦ 美容液: 開封後は冷蔵庫に保管し、3か月以内に使用  ◦ サプリメント: 冷蔵庫保管で、できるだけ早く摂食
製品特徴	◦ 徹底した生産管理と特殊製法で、有効成分サイトカイン（EGF・FGF・TGF・IGF・IL他）の失活を防いでいます。 ◦ こだわりの高濃度（美容液93.6%、サプリメント100%）。 ◦ 水、増量剤、防腐剤、石油化学製品は不使用。 ◦ 北海道の広い台地で大切に育てられた胎盤を使用しており、胎盤に含まれる生理活性物質（サイトカイン）も良質です。 ◦ プラセンタ（胎盤）には各種成長因子、サイトカイン、アミノ酸、核酸、ビタミン、ミネラル、ムコ多糖類、酵素などの栄養素が豊富に含まれていると言われています。 ◦ 白老プラセンタ（株）が、これまで廃棄されていた胎盤を美容液やサプリとして製品化しています
期待される効果	◦ 美容液「アヨロのピリカ」: 失われた肌の保水機能に働きかけ、肌本来の水分状態に近づける。紫外線や加齢によるシミ・シワ・たるみを修復し、本来の弾力を取り戻すスキンケア。 ◦ サプリメント「アンケシ」: 睡眠、膝痛、眼精疲労、アトピー、疲れ、冷え性の改善など。「若返り」をサポートします
使用方法	◦ 美容液: 洗顔後、化粧水と乳液・クリームの間に、顔に吹き付けるか、手に取って肌に馴染ませる。 ◦ サプリメント: 1日1～4粒を目安に服用

北海道白老町から届く「【定期便・全6回】北海道白老産 生プラセンタ美容液＆サプリメント ～アヨロのピリカ × アンケシ～【定期便・頒布会特集】」は、体の内側と外側から若々しさを支える特別な定期便です。

毎月1回、生プラセンタサプリメント「アンケシ」（60粒）と、美容液「アヨロのピリカ」（30ml）をお届けします。

主役となるサプリメント「アンケシ」は、胎盤由来の有効成分を100％配合した高濃度タイプです。

特殊製法によりサイトカイン（EGF・FGF・TGF・IGFなど）の失活を防ぎ、成分の力を最大限に活かしています。

水や増量剤、防腐剤を一切含まず、北海道の豊かな大地で育まれた胎盤から抽出された良質な成分だけを凝縮しています。

睡眠の質改善や疲労回復、眼精疲労や冷え性のサポートなど、多方面から体調を整え、年齢を感じさせないコンディションへ導いてくれます。

美容液「アヨロのピリカ」も外側からのケアに効果を発揮します。

肌の保水機能を高め、紫外線や加齢によるシミ・シワ・たるみにアプローチするので、日々のスキンケアに取り入れることで、みずみずしい弾力ある肌を目指せます。

サプリメントで体の内側から整えつつ、美容液で外側から潤いを与えるこのセットは、美容と健康を両立したい方に理想的な返礼品です。

サプリメント選びのポイント

サプリメントは、特定の栄養素を補うためのものです。

自分の目的や体の状態に合わせて、どのような栄養素が、どのくらい含まれているかを必ず確認しましょう。

サプリメントの選び方は、以下の通りです。

栄養成分の確認する

サプリメント選びで最も重要なのは栄養成分です。

サプリメントは、特定の栄養素を補うことを目的としており、商品によって含まれる栄養素の種類や量が大きく異なります。

商品を選択する際は、以下のポイントに注目しましょう。

ふるさと納税のサプリ返礼品は、鉄10mgやビタミンC100mgなど具体的な含有量を明示している商品が多いため、自分に不足している栄養成分に特化したサプリメントが選択できます。

品質・安全性にも注目する

サプリメントは口から摂取するものなので、品質と安全性は健康に直結します。

注目すべきポイントは、以下の通りです。

また「無添加」「栄養機能食品表示」があるか確認することも重要です。

「無添加」「栄養機能食品表示」なども、品質保証や安全性を担保する根拠となります。

輸入原料よりも国産・トレーサビリティが明確な製品は信頼性が高く、安心して使用できます。

健康に役立つ食品返礼品の選び方

健康に役立つ食品返礼品を選ぶ際に重要なのは、体に負担をかけず、健康的な食生活をサポートする商品であることです。

以下では、食品返礼品の選び方を解説します。

オーガニック食品を利用する

農薬や化学肥料を使わないオーガニック食品は、健康意識の高い人から支持されています。

オーガニック食品は、化学的に合成された農薬や肥料を使わずに育てられているため、体に不必要な化学物質を摂取するリスクを減らせるのが特徴です。

特に、毎日の食事に取り入れる食品であれば、長期的な健康維持にもつながります。

また、オーガニック農法は土壌や水を汚染しにくく、生物多様性を守るためにも効果的です。

環境に優しい食品を選ぶことは、自身の健康だけでなく、地球環境の維持にも貢献しています。

栄養バランスを意識する

特定の栄養素に偏るのではなく、様々な食品からビタミン、ミネラル、タンパク質などをバランス良く摂取することが、健康な体を作るためには必要です。

たとえば、ビタミンやミネラルは、タンパク質が体内で効率よく使われるのを助ける働きがあります。

複数の食品を組み合わせることで、それぞれの栄養素が持つ効果を最大限に引き出せるのが魅力です。

バランスよく栄養を摂取するためにも、単一の栄養素に偏らず、複数ジャンルの返礼品を選択しましょう。

ふるさと納税を活用した健康習慣を継続するには

ふるさと納税は、年に複数回に分けて寄付が可能です。

たとえば、上半期にサプリメントを、下半期にオーガニック食品を申し込むなど、季節や体調の変化に合わせて寄付のタイミングをずらすと良いでしょう。

複数回の寄付により、返礼品が切れることなく、継続的に健康食品を確保できます。

定期便は寄付額3万円前後から設定されており、年間を通じて計画的に利用可能です。

ふるさと納税を通じた健康食品・サプリの活用すると「節税」「健康維持」「地域貢献」できる

ふるさと納税を活用した健康食品・サプリの返礼品は、「節税」「健康維持」「地域貢献」という3つのメリットがあります。

返礼品は、ランキングや還元率に注目するだけでなく、栄養バランス・品質・安全性を意識して選ぶことが重要です。

また、定期便や季節ごとの商品を利用すれば、自然に健康習慣を継続できます。

今後も健康志向の高まりとともに、サプリメントの返礼品はますます拡大していくでしょう。